جراحی بینی همچون دیگر جراحی ها، دارای عوارضی می باشد. که از این میان می توانیم به ورم بینی بعد از عمل اشاره کنیم. تمام کسانی که اقدام به جراحی نموده اند، درگیر این مسئله می شوند. برای کاهش ورم بینی، راهکار سریعی وجود ندارد.
اما می تواند در طول مدتی مشخص، درد و ورم بینی را کاهش داد. اما بگذارید بپرسیم اصلا علت این که بینی پس از جراحی دچار ورم می شود، چیست؟ و برای کاهش یا رفع ورم بینی بعد از عمل چه راهکارهایی باید در پیش گرفته شود.
علت ورم بینی بعد از عمل چیست؟
تقریبا هر نوع جراحی، پس از اتمام در محل مورد نظر خود ورم به وجود می آورد. به همین دلیل ایجاد ورم بعد از جراحی بینی یا جراحی ترمینی بینی نیز، امری طبیعی است. آسیب هایی که در حین عمل، به بافت های بینی وارد می شود، منجر به بروز تورم گردیده، و پس از آن نیز تجمع مایع، ورم بینی بعد از عمل را تشدیدی می کند.
این عمل در برخی موارد تا چندین ماه ادامه می یابد. در برخی از بیماران شاهد این مسئله هستیم، که بخش اعظمی از تورم، بعد از دوران بهبود حاصل می شود. که این مسئله به دلیل تجمع مایع زیر پوست بوده، و ورم بعد از عمل بینی را ناشی می شود.
راهکارهای کاهش ورم پس از عمل بینی
اصولا برای کاهش ورم بینی، از روش های خانگی استفاده می شود. که هر کدام از این موارد می تواند منجر شود تا درد بینی کاهش یافته، و ورم آن نیز رفع شود. روش هایی ساده که ورم بینی بعد از عمل را در خانه رفع می کنند و عوارضی با خود به همراه ندارند.
استفاده از کمپرس آب سرد
ساده ترین روش برای کاهش ورم و درد بینی، استفاده از کمپرس سرد است. می توان این روش را در منزل استفاده نموده، و نتیجه مطلوب را بدست آورید. برای استفاده از کمپرس سرد جهت کاهش ورم بینی بعد از عمل کافیست چند قطعه از یخ را درون حوله ای نخی بریزید، و آن را در اطراف بینی و چشم های خود قرار دهید.
اگر این کار را روزی دو یا سه بار، به مدت ۲۵ دقیقه تکرار کنید، تاثیر گذار خواهد بود. می توانید علاوه بر این روش، از یک کیسه یخ هم برای کاهش ورم بینی پس از جراحی استفاده نمایید. این نکته را بدانید، که استفاده از کیسه یخ، زمانی که صورت بانداژ شده است، مناسب نخواهد بود.
حتی نباید از کیسه یخ بر روی محلی از بینی که روی آن عمل انجام شده است، استفاده نمود. در برخی موارد به دلیل استفاده از کیسه یخ بر روی ورم بینی بعد از عمل، سرد بودن بیش از حد آن، نه تنها درد را تسکین نمیدهد، بلکه منجر می شود تا ناراحتی های بیشتری نیز در بدن ایجاد شود.
در این حالت می توانید از بسته های نخود فرنگی یا سبزیجات یخ زده برای کاهش ورم استفاده کنید. البته برای استفاده از این بسته ها نیز باید حتما از حوله استفاده نمایید، تا صورتتان در برابر سرما محافظت شود.
سرتان را بالا نگه دارید
دومین روش برای کاهش ورم بینی بعد از عمل بالا قرار دادن سر از بدن است. این عمل منجر می شود، تا گردش خون به ناحیه صورت بهبود یافته، و به کاهش ورم اطراف چشم و بینی کمک کند. زمانی که بعد از جراحی دراز می کشید، سعی کنید از بالشتی دیگر استفاده نموده، و سرتان را بالاتر از قلبتان قرار دهید.
تا بتوانید به خوبی گردش خون در بدن خود را افزایش دهید. مبل های ریلکسی نیز می توانند با یک پشتی طبی مناسب، گزینه جایگزین بالش زیر سر باشند. زیرا انسان ها در حین خواب، به راحتی بیشتری نیاز دارند. بهترین زاویه سر برای نگهداری، حدود ۳۰ تا ۴۵ درجه است.
زمانی خون با سرعت بالایی به صورت میرسد، منجر می شود، تا هرگونه آسیبی در ناحیه صورت زودتر التیام بخشد و درد کاهش یابد. از این رو برای کاهش ورم بینی بعد از عمل بهترین کار، بالا نگه داشتن سرتان است.
اجتناب از حمام کردن با آب گرم
برخی از بیماران به سرعت پس از انجام جراحی بینی، با آب گرم حمام می کنند. زیرا تصور می کنند، که این عمل منجر می شود تا زخم ها سریع تر التیام بخشیده و خوب شوند. در حالی که چنین باوری غلط است. زیرا حمام کردن با آب گرم، منجر می شود تا ورم بینی بعد از عمل تشدید شود.
حتی بیشتر افرادی که با آب گرم حمام می کنند، دوره بهبود طولانی تری دارند. از این رو بهتر است، از این عمل خودداری نمایید. مگر آن که پزشک متخصص شما، توصیه نموده باشد. از طرف دیگر حمام های آبگرم، بسیار برای درمان التهاب، و کاهش درد پس از جراحی مفید هستند.
می توانید به زیر آب گرم رفته و بدنتان را بشویید، و به زخم و ناحیه عمل شده، گرما و بخار دهید. این نوع حمام نمودن، می تواند در بهبود و کاهش ورم بینی بعد از عمل کمک رسان بوده، و به سرعت بهبود کمک کند. کمپرس آب گرم نیز می تواند همچون حمام آب گرم عمل کند.
البته بهتر است پیش از استفاده از کمپرس های آب گرم، با پزشک متخصص زیبایی مشورت نمایید. تا مبادا برای عمل بینی یا رینوپلاستی شما عوارضی به همراه داشته باشد. اگر پزشک تایید ننمود، باید بعد از برداشتن بانداژ و اسپلینت به استفاده از حمام آب گرم بپردازید.
کاهش مصرف سدیم برای کاهش ورم بینی بعد از عمل
استفاده سدیم پس از هر عمل جراحی، می تواند عوارضی را به بار آورد. اصولا افراد پس از انجام عمل، در چند هفته اول، دچار ورم و درد در محل مورد نظر هستند. از این رو باید در این مدت از خورد نمک، یا هر ماده غذایی که حاوی سدیم است، بپرهیزید.
زیرا استفاده از سدیم نه تنها کاهش ورم بینی را به دنبال ندارد، بلکه آن را تشدید می نماید. پس بعد از عمل حتما خوردن نمک و سدیم را به حداقل ممکن برسانید. حتی اگر ورم بینی شما بسیار شدید است، چند روزی به کل مصرف آن را غلط نمایید.
برخی از مواد غذایی دیگر خاصیت ضد التهابی دارند، که استفاده از آنها می تواند برای بعد از جراحی لازم و مناسب باشد. سبزیجات از جمله این مواد غذایی به شمار می روند. مناسب ترین انتخاب برای کاهش ورم بینی بعد از عمل استفاده از سبزیجات برگ سبز است.
از طرف دیگر حتما در برنامه غذایی خود، استفاده از ماهی و میوه را نیز بگنجانید. یکی دیگر از مواد غذایی عالی در بهبود و کاهش ورم بینی ، مغز ها می باشند. که دارای پروتئین فوق العاده بالایی هستند. بهتر است تا جای ممکن استفاده از غذاهای فراوری شده را پس از عمل بینی کاهش دهید.
غذاهای سرخ کردنی، و مواد غذایی حاوی قند، همگی می توانند منجر به تشدید ورم بینی شوند. پس از مصرف آنها خودداری کنید. البته حذف قند کار دشواری است، تنها می توانید استفاده از آن را محدود نمایید.
استفاده از داروهای ضد التهاب
پزشکان معمولا به بیمار اجازه نمی دهند، پیش از جراحی از دارو های ضد التهاب استفاده کنند. اما پس از عمل بهتر است استفاده از این داروها را در برنامه خود بگنجانید. تا علاوه بر کاهش ورم بینی بعد از عمل در روند بهبود شما نیز تاثیر گذار باشد.
زمانی که ورم بینی کاهش یابد، به مراتب درد و التهاب را نیز از بینی شما دور خواهد نمود. این که از چه داروهایی استفاده نمایید، بسته به نظر پزشک متفاوت خواهد بود. اگر پیش از عمل نیز از داروهای خاصی استفاده می کنید، بهتر است پزشک را در جریان آن قرار دهید. تا اگر مصرف ان برای شما عوارضی را به دنبال دارد، از بروز مشکل اجتناب نماید.
از اسپلینت استفاده نمایید
تا زمانی که بهبود کامل در بینی حاصل نشود، بیمار باید از بانداژ یا اسپلینت استفاده کند. تا زخم ها و ورم بینی بعد از عمل بهبود یابد. از این رو استفاده از اسپلینت و نوار چسب نیز می تواند در کاهش ورم به بیمار کمک کند. استفاده از آنها از جمله مهمترین فرایندهای بهبود بیمار است.
تا زمانی که پزشک دستور داده است، باید از اسپلینت استفاده نمایید. و ان را بر روی بینی قرار دهید. تا بهبود تا میزان بالایی حاصل شود. باید مراقب باشید تا همیشه اسپلینت خشک بر روی بینی باقی بماند. تا از ورم بینی بعد از عمل و عفونت جلوگیری به عمل آید.
زمانی که اقدام به استفاده از اسپلینت می نمایید، بهتر است به هیچ عنوان از کمپرس آب گرم یا سرد استفاده کنید. زیرا این عمل منجر می شود تا بینی دچار عفونت گردد.
محدود نمودن فعالیت های ورزشی
هر گونه فعالیتی که منجر شود تا خون به صورت هجوم آورد، را برای بعد از جراحی محدود یا قطع کنید. انجام این اعمال و حرکات، می تواند را ورم بینی بعد از عمل تشدید نماید. دست کم یک ماه نباید اجسام سنگین بلند کنید، خم نشود، و هر کاری که سرعت بهبود شما را کاهش دهد را انجام ندهید.
از طرف دیگر بهتر است پس از جراحی بینی برای کاهش ورم فعالیت های سبک را در پیش بگیرید. مثلا اقدام به پیاده روی نمایید، تا گردش خون و سرعت بهبود محل جراحت بدن شما را افزایش دهد. روزی چند ساعت پیاده روی، می تواند برای شما مناسب باشد.
پیاده روی به هیچ عنوان به صورت مستقیم محل جراحی را دچار فشار نمی کند، پس می تواند علاوه بر جلوگیری از ورم بینی پس از جراحی ، بهبود زخم ها را نیز به دنبال داشته باشد.
مراحل مختلف کاهش ورم بینی بعد از عمل
اولین مرحله، بروز التهاب و ورم بعد از عمل بینی است. که تقریبا یک تا هفت روز بعد از جراحی بینی به طول می انجامد. این روشها و مراحل در مورد کاهش ورم بینی گوشتی نیز تاثیر گذار است. از این رو باید بخ خوبی به آنها توجه داشته باشید.
به محض این که در محلی جراحت ایجاد شود، التهاب نیز ایجاد می شود. در آغاز دوره درمان و التیام، بعد از عمل زیبایی، مدتی معادل یک روز تا یک هفته طول می کشد تا ورم بینی بعد از عمل فروکش نماید. در این مدت ممکن است زخم سرد یا گرم شود، سرخ شود، یا با درد های آرام و شدید توام گردد.
البته به صورت معمول باید انتظار کمی ورم و قرمزی را داشته باشیم. اما اگر درد و ورم بینی افزایش یافت، باد نگران شوید. زیرا ممکن است دلیل بر عفونت یا عوارض دیگر باشد. اگر پس از پایان دوره التیام، ورم بینی کاهش نیافت، و همراه با درد از بینی موادی چرک مانند خارج شد، درد افزایش یافته و تب و ورم نیز با خود به همراه آورد، همگی نشانه هایی از عفونت هستند. باید سریعا به پزشک خود مراجعه نمایید.
مرحله دوم مرحله تکثیر است. در این مرحله به یک تا شش هفته نیاز خواهیم داشت. زخم ها و ورم بینی بعد از عمل تقریبا یک هفته پس از عمل ترمیم می یابند. پس از آن وارد مرحله تکثیر می شوند. که تقریبا سه تا چهار هفته زمان می برد.
بدن در این مدت در اطراف زخم بینی کلاژن تولید می کند. متوجه این مسئله می شوید که زخم ها در حال ترمیم هستند. برخی از زخم ها در اصل کمی ترشحات زرد رنگ نیز دارند. البته علایم خفیف یا دردناکی نیز وجود دارند، که کم کم و در زمانی کوتاه التیام می یابند.
زمانی که اعتصاب مجددا در ناحیه شروع به فعالیت می کنند، بیمار در بافت های بدن خود دچار کمی احساسات عجیب می شود. شاید درد بسیاری را برای بیمار به همراه داشته باشد، اما نتیجه مثبتی در بردارد. زیرا حس عصبی مجددا به ناحیه جراحی باز گشته است. که پس از مدتی نیز این احساسات ناجور از بین می رود.
مرحله سوم ترمیم و از بین رفتن ورم بینی بعد از عمل می باشد. که این فرایند تقریبا شش ماه تا یک سال به طول می انجامد. آخرین مرحله از فرایند کاهش التهاب بینی، ترمیم آن است. البته این مرحله بسته به مقیاس عمل و پیوند ساختاری آن متفاوت بوده، و ممکن است از شش ماه تا یکسال طول بکشد.
در این مرحله با تجزیه و ترمیم کلاژن های اضافه رو به رو می شویم، که در آن زخم های قرمز و ورم بینی بعد از عمل به زخم های سفید تبدیل شده، و بینی انعطاف پذیر و نرم می شود.
طبق زمان بندی پزشکان، بیشتر بیماران در چند هفته کوتاه، و اولیه، تمامی ورم بینی خود را از دست داده و زیبایی خود را به دست می آورند. پس از آن در هفته های دوم و سوم شاهد از بین رفتن، بخش عظیمی از کبودی ها و ورم ها نیز خواهید بود.
که دیگر جای زخم با چشم قابل مشاهده نخواهد بود. البته از نظر بیمار سه یا چهار ماه پس از جراحی، هنوز ورم بینی قابل مشاهده است. از این رو یک سال کامل زمان می برد، تا بینی به حال اصلی خود باز گشته و ورم بینی به طول کامل بخوابد.
